איגרוף תאילנדי-קיק בוקסינג

איגרוף תאילנדי​ (מאוי-תאי) וקיק-בוקסינג הן אומנויות-לחימה שונות , אך לצורך העניין הן הוכנסו לאותה קטגוריה. כדי להוסיף על הבילבול, ישנם שיעורי קיקבוקס הבנויים מרצף תנועות מעולם האגרוף התאילנדי המשולב בשיעור בעל אופי אירובי-אינטרואלי. כדאי לבדוק לפני שבאים לשיעור ניסיון… באתר זה האיגרוף תאילנדי​ והקיק-בוקסינג משמשים מילים נרדפות, אבל חשוב לזכור שאלו סגנונות לחימה שונים.

איגרוף תאילנדי​ (מאוי-תאי) הינה אומנות-לחימה עתיקות יומין שמוצאה מתאילנד. אומנות-לחימה זו קטלנית, ובקרבות המסורתיים הלוחמים היו עוטפים את ידיהם בחבלים טבולים בדבק ובשיברי זכוכית בכדי להעצים את פגיעת האגרוף. כמו כן השימוש במרפקים לאזור הרקה הוביל למיקרי מוות רבים וטכניקות אלו נאסרו מלבד בתאילנד. (לחצו כאן לקריאה נוספת אודות איגרוף תאילנדי). לעומתה, הקיק-בוקסינג (קיק-בוקס) הוא ענף ספורט ושיטת לחימה בו משתמשים בבעיטות ואגרופים שלעתים נלמד כסגנון אומנות-לחימה ייחודי, ומשמש גם בתור אימון כושר גופני ופופולרי. לחצו על הקישור לקריאה נוספת (באנגלית) על ההבדלים בין קיק-בוקסינג לבין איגרוף תאילנדי\מואי-תאי.

לוחם הקיק-בוקס משתמש בידיו וברגליו על-מנת להתקיף: מכות הידיים והבעיטות לקוחות מאיגרוף, איגרוף תאילנדי וקארטה. לצורכי הגנה עצמית האיגרוף התאילנדי יעיל מאוד- האימונים כוללים קרבות מתישים וקשים ותלמידים רגילים לספוג בעיטות ואגרופים. אלמנט שחסר להגנה עצמית בקיק-בוקסינג הוא תירגול כנגד כלי-נשק קרים (סכינים, אלות) ומענה לעבודת קרקע (grappling) בסגנון הג'יו-ג'יטסו הברזילאי ו-MMA, אך חשוב להדגיש, כי קבוצות שונות ומורים שונים עשויים לתרגל טכניקות אלו.

למי מתאימים שיעורי האיגרוף התאילנדי והקיק-בוקסינג?

שיעורי הקיק-בוקסינג מתאימים בהכללה לגילאים צעירים יותר (מילדים ועד סוף שנות ה-20). השיעורים והקרבות אינטנסיווים ודורשים גמישות רגליים שמבוגרים בד"כ חסרים אותם.

לסיכום, ניתן לומר שתלמידים וותיקים ולוחמים מיומנים באיגרוף התאילנדי הם מכונות-לחימה שקשה מאוד להכניע אותם.

מואי טאי- שיטת/אומנות-לחימה תאילנדית מסורתית

קיקבוקס-שיעור אירובי (לא אומנות לחימה)!

קישורים לאומנות לחימה איגרוף תאילנדי

Team Haizler– איגרוף תאילנדי עם רועי הייזלר.

Team Lumpinee– איגרוף תאילנדי בראשות בועז פולני.

Soko Gym– מרכז אומנויות לחימה המרכז אימוני ג'יו ג'יטסו ברזילאי, איגרוף תאילנדי, איגרוף קלאסי, הגנה עצמית, אימונים פונקציונאלים ו-MMA.

Team David– בית ספר לאומנות לחימה בהנהלת  והדרכת ליאור דוד (אלוף ישראל באגרוף תאילנדי ו MMA) הוא מועדון אומנויות לחימה ואימוני כושר אישיים וקבוצתיים בשיטת Strength and conditioning.

MCK– המרכז הישראלי לאיגרוף תאילנדי וקיק-בוקס.

Golden Fighter– רשת מכוני איגרוף תאילנדי golden figther ,הוקמה על ידי אורן ריבקוב מנהל ומאמן ראשי.

Pro fighter– מרכז אומנויות לחימה בראשות אלי פופלינגר.

Free fight– מועדון אומנות לחימה של איגרוף תאילנדי בראשות איגור בריסקין.

סטרייקינג– קבוצת אומנויות לחימה בה לומדים איגרוף תאילנדי, איגרוף קלאסי, קיקבוקס והגנה עצמית.