אומנות לחימה, הגנה עצמית, וכל מה שביניהן.

main-ol-01
main-ol-04
main-ol-03
main-ol-07
main-ol-05
main-ol-06
main-ol-02

בחירת אומנות-לחימה

מה אתם מצפים לקבל מאומנות-לחימה? תשובות רווחות הן אפשרות להגן על עצמכם ועל משפחתכם, הגברת הביטחון העצמי, שיפור הכושר הגופני, הכנסת מימד רוחני לחיים ועוד. רוב אומנויות-הלחימה נותנות מענה לנקודות שהוזכרו, כל אחת בדרכה שלה ובדגשים שונים.

להמשך קריאה

אומנות-לחימה לנשים

מטבע הדברים, מרבית העוסקים בעולם האומנות-לחימה הם גברים. יחד עם זאת, נשים רבות מתאמנות באומנויות-לחימה שונות, ודווקא לנשים יש הרבה מה לקבל מלימודי אומנות-לחימה. ישנם סגנונות ושיטות של אומנויות-לחימה שמתאימות יותר לצרכי נשים.

להמשך קריאה

אומנות-לחימה: שאלות נפוצות

מה מביאים לשיעור אומנות-לחימה ראשון? האם אצטרך להילחם בקרב נגד מישהו? מה אם אני דתי ולא רוצה להשתחוות? לאנשים המבקשים להתחיל ללמוד אומנות-לחימה חדשה יש שאלות רבות. להלן אוסף שאלות ותשובות של תלמידים חדשים לאומנות-לחימה.

להמשך קריאה

מטרת האתר "אומנות-לחימה"

מטרת האתר "אומנות-לחימה" היא לשמש מורה-נבוכים מעשי למי שמבקש ללמוד אומנות-לחימה.

אנשים שחסרים רקע באומנויות-לחימה בד"כ לא מכירים את מגוון אומנויות-הלחימה הנלמדות בארץ, לא יודעים כיצד לבחור אומנות-לחימה מתאימה, ולא מכירים את הנקודות שכדאי לבדוק ואת השאלות שכדאי לשאול בבחירת בית-ספר לאומנות-לחימה ומורה טוב לאומנות-לחימה.

האתר "אומנות-לחימה" עונה על צרכים אלו מבחינה מעשית. האתר מנגיש את מרבית סוגי אומנויות-הלחימה הנלמדות בארץ באמצעות תיאור קצר וקטעי וידאו של "תצוגת-תכלית" של השיטה, השיעורים והאימונים שסביר שתלמיד חדש יחווה במהלך השיעורים.

עולם אומנויות-הלחימה הוא רחב וקשה להקיפו, לא כל שכן על מגוון הסגנונות והשיטות המרכיבים אותם. חשוב לציין שמטרת האתר "אומנות-לחימה" היא לא לצלול לעומקו של עולם זה, ובוודאי לא לכל סגנון של אומנות-לחימה, ואף לא למרכזיות ולמוכרות שבהן.האתר ממעיט בתיאורים אודות הסגנונות השונים, ומדגיש יותר את ה"טעם והריח" של כל אומנות-לחימה, האפקטיוויות להגנה עצמית וקישורים לאתרים מתאימים. האתר משמש כמפה כללית למי שחסר כל ניסיון בעולם אומנות הלחימה, ומעוניין לגלות אילו אומנויות-לחימה מרכזיות נלמדות בארץ, ואילו מהן רלוונטיות ומה אפשר לצפות ללמוד בכל אחת.

האתר מפרט תשובות לשאלות נפוצות שתלמידים המחפשים אומנות-לחימה נוטים לשאול, ומתעכב על בחירת אומנות-לחימה מתאימה, בחירת בית-ספר לאומנות-לחימה, מה תלמידים חדשים צפויים לחוות בשיעורים של אומנות-לחימה, והנקודה החשובה אולי מכל- בחירת מורה לאומנות-לחימה.

בנוסף, האתר מתייחס לאספקטים של אומנויות-לחימה שונות ביחס להגנה עצמית, נשים ואומנויות-לחימה, אומנות-לחימה יפנית מסורתית ושימושים שונים של כלי-נשק באומנוית-לחימה.

אמנות-לחימה - שאלות נפוצות

מהי אמנות לחימה?

"אמנות הלחימה" ניתנת להגדרה כמערכת טכניקות, תירגולים פיזיים, מנטאליים ורוחניים המתורגלת למטרת רכשית כלים להגנה עצמית ולהתמודדות יעילה במיקרים של עימות פיסי, עם כלי-נשק ו\או בידיים ריקות. בראייה רחבה יותר, אומנות-לחימה היא שיטה לשינוי אישיותי של תלמיד אומנות-הלחימה, באמצעות הגברת הבטחון-העצמי, ההערכה-העצמית, השליטה העצמית, תירגול כבוד לזולת ועוד.

ישנו ויכוח לגבי הגדרת המושג "אומנות-לחימה" ובילבול עם ההגדרה "טכניקות-לחימה". טכניקות-לחימה תורגלו מאז בצורה זו אחרת בכל תרבויות העולם, אולם כיום מקובל להתייחס אל תרבויות מזרח אסיה (בעיקר סין ויפן) כאל מקור אומנויות-הלחימה, לפחות במובן הפופולארי. לחצו כאן לקריאה נוספת אודות הגדרת "אומנות-לחימה".

סוגי אומנויות-לחימה

בארץ יש כתריסר סוגים של אומנות-לחימה עיקריות, והן נחלקות לעשרות סגנונות ושיטות שונות. לכל סוג של אומנות-לחימה יש את היתרונות והחסרונות שלה, עקרונות ואופי אחר.

אומנויות הלחימה השונות נחלקות באופן גס לאומנות לחימה יפנית מסורתית (ג'ודו, קרטה, אייקידו), אומנות לחימה סיניות (קונג-פו, טאי-צ'י), אומנות לחימה מערבית מודרנית (איגרוף, סיף) ושיטות לחימה (קרב-מגע, MMA).

לקריאה אודות אומנויות-הלחימה השונות, קישורים לקבוצות ואתרים מומלצים, וחווית משתמש של אומנויות-הלחימה העיקריות, לחצו בהמשך על אומנות-הלחימה שמעניינת אתכם.