
איגרוף
האיגרוף הקלאסי היא אומנות-לחימה מערבית-מודרנית המבוססת על אגרופים. הוא לרוב תחרותי-ספורטיווי ומפתח את הקוארדינציה, כושר גופני וסיבולת לב-ריאה. האיגרוף יעיל מאוד בלוחמת רחוב ולמטרות הגנה-עצמית. באיגרוף יש מעט טכניקות, אבל מתרגלים אותן היטב.
הניסיון בקרבות עוזר מאוד גם בפיתוח רוח-קרב, ותלמידי איגרוף לומדים מהר מאוד לא להתרגש יותר מדי אפילו מאגרוף לפנים. ניסיון בתנאי קרב מפתח מאוד את יכולת ההגנה העצמית.
על אף שיש נשים מצליחות מאוד בעולם האיגרוף, הוא מתאים מן הסתם לגברים, והאופי האגרסיווי משהו שלו מושך בדרך כלל חברה צעירים יותר.
איגרוף- שיטת\אומנות-לחימה מערבית מודרנית
כיצד נותנים אגרוף
טיפים לאיגרוף נכון
קרב איגרוף טיפוסי
קרב איגרוף טיפוסי
אימון בשיעור איגרוף טיפוסי
איך מתחילים...
שיעורי אומנות לחימה וייעוץ:
לשיעור אייקידו בתל-אביב

בקרו באזור השאלות הנפוצות

0547296988- שחר
מאמרים נבחרים

שיעור אומנות-לחימה
מה לצפות משיעור אומנות-לחימה? בשיעור האומנות-לחימה הראשון שלכם יספרו לכם מעט על...
להמשך קריאה »
להמשך קריאה »

בחירת אומנות-לחימה
כיצד בוחרים אומנות-לחימה? בחירת אומנות-לחימה היא החלטה חשובה וכדאי להקדיש לה מחשבה בטרם...
להמשך קריאה »
להמשך קריאה »

אומנות-לחימה להגנה עצמית
כשחושבים על הגנה עצמית רבים נוטים לדמיין טכניקות לחימה מיוחדות וטריקים סודיים שלומדים...
להמשך קריאה »
להמשך קריאה »

שיטות לחימה ואומנויות-לחימה מודרניות
שיטות לחימה פותחו בשנים 1930-1950 בעיקר ע"י צבאות שונים בכדי להכשיר חיילים להתמודד בקרב...
להמשך קריאה »
להמשך קריאה »

0547296988- שחר